Sexualidade e Gênero

A sexualidade é uma dimensão natural da vida, mas muitas pessoas cresceram ouvindo que ela precisava ser controlada, escondida ou sentida com culpa. Em ambientes religiosos rígidos, escolares ou familiares conservadores, o desejo se torna algo que deve ser silenciado — como se existir de forma genuína fosse motivo de vergonha. Explorar a sexualidade em terapia não é falar apenas de desejo: é falar de identidade, limite, afeto, corpo e liberdade.

A construção de gênero envolve expectativas sobre como devemos nos comportar, nos vestir, falar, sentir e amar. Para muitas pessoas, especialmente mulheres masculinizadas, homens afeminados ou pessoas trans e não-binárias, essas expectativas se tornam um lugar de constante vigilância e dor.

“Isso é coisa de menino.”“Mulher tem que ser delicada.”“Se vestir assim é errado.”

Essas frases podem parecer simples, mas acompanham pessoas por toda a vida, moldando inseguranças, medos e comportamentos. O gênero vira uma caixa — e viver fora dela é frequentemente punido.

Terapia é um espaço para olhar para essas regras com mais distância e perceber o quanto elas nunca deveriam ter definido quem você é.

🌿 Se você sente que ainda carrega medo ou culpa ao viver sua sexualidade, posso te ajudar a caminhar com mais liberdade e verdade.

🌿 Se você sente que passou a vida tentando caber em um lugar que não foi feito para você, vamos conversar sobre como construir um caminho mais seu.

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